借3000一天150利息合法吗

不合法，利息过高。依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，利率超年利率36%部分无效，需返还。不及时处理可能导致高额利息负担，甚至引发法律纠纷。
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常见处理方式为协商或诉讼。若利息过高，可与出借人协商降低；协商不成，可通过法律途径维护权益，提起诉讼要求返还超额利息。
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不合法。处理方式：1. 与出借人沟通，说明法律规定，协商降低利息至合法范围；2. 若协商无果，收集借贷证据，如借据、转账记录等；3. 向法院提起诉讼，请求返还超出年利率36%的利息部分，法院将依法支持。